Вверх по ступенькам. Айжан Дугалова

Автор, спонтанно решившийся на столь серьезную деятельность, как создание книги, которая, возможно, изменит жизнь многих людей к лучшему, повествует о том, как избавиться от страха, обиды, гнева, комплексов, которые, в свою очередь, мешают жить полноценной жизнью многим из нас. Год, прожитый автором, а именно молодой девушкой, можно считать годом перерождения, ведь он послужил уроком не только для нее, но и для всех тех, кто так или иначе принял участие в ее жизни. Разработанные упражнения, описанные в книге, помогут многим изменить себя, обрести решительность и стать счастливее.